イオンかほくショッピングセンターに巨大ツリーが！！

今日は朝から本の配達やら何やらで

金沢へお出かけです

デパートでお歳暮を調達して

帰りにイオンかほくショッピングセンターへ

行きました。

ショッピングセンターの中ほどに

巨大クリスマスツリーがお目見え！！.

すごい～キレイ。

そうだ。今日は私の誕生日だった

やっぱケーキ買うべ

と自分で自分のケーキを

買いました～

うまうまおいしい

ブログに思うこと。ヤッタ！一ヶ月記念日おめでとう！！

11月1日からブログをはじめて

ちょうど一ヶ月経ちました

思えば皆さんに迷惑かけまくりの

一ヶ月でした

なにしろパソコンにさわることすらなかった

私の一念発起！ですから

わからないことだらけで

時間のかかること、かかること。

目も肩も頭も疲れるのなんの～

けど、楽しい

コメントなんかもらったら

めちゃめちゃうれしいし。

また続けて書くぞ～という気になる。

とにもかくにも一ヶ月。

お世話をかけた方々にスペシャルサンクス。

実家の兄、主人、そして息子。

あと県外で見てくれているもう一人の息子にも

ありがとうありがとう

そして今日は私のBIRTHDAYです

ステキな一日の始まりです　( ＾ω＾ )

適度な運動ってどんだけ～！！！

健康のことが書いてある本などに

適度な運動ってありますよね

それってどのくらいをいうのかな？

皆さん一日にどれくらい

運動していますか？

私は毎朝マシーンで15分歩きます。

その後、スクワットを30回と腹筋と背筋も。

それだけなんだけど、やっぱ”運動”

やらない日よりもやった日のほうが

体の調子がいいと思う！！

体は軽いし暖かいし気持ちイイ　(*^-^)

ホントは夜もしたらもっとイイんだよね～

わかっちゃいるけど・・・　

レコーディング・ダイエットがいいと思う。

長い年月、今までいろんなダイエットを

試したりもしましたが・・・

食べなければ痩せるんだろうけど

長～い目でみてこれはと思うのは

”レコーディング・ダイエット”です

測るのが怖くても毎日ヘルスメーターに乗る。

そしてノートにつける

ただそれだけなんだけど

意識するって大事。

そして考える。頭と体が・・・

これだけ食べるとこうなるのかと

わかる。・・・で痩せる

長～い目でみて3キロはスリムになりました。

やってみてください　(○ﾟεﾟ○)

私はいつから書いているんだっけ

紅白歌合戦の出場者決定！！

大晦日に紅白歌合戦は見ますか

あなたが注目する歌手は誰ですか

司会は中居くんと仲間由紀恵さんペアが

また復活ですね。

トリは誰でしょう？

森進一さんは”おふくろさん”を

歌うのでしょうか？・・・も

気にはなりますが、やっぱ

私が気になるのは”ミスチル”

＜Mr.Children＞

そうか・・初出場だったのか

桜井さん応援しよっ！！

流行語大賞はこれに決まりました！！

って本当に決まったわけではありません　(ﾟ０ﾟ)

ウチの家族の中で決まったというより

それぞれがコレに違いない！と

言い合っているだけなのですが。

息子は”ポニョ”だと。”ポ～ニョ、ポニョさかなの子”

と”チェンジ”だと。

母は”朝バナナ”　と”後期高齢者”ふむふむ。

で私のイチ押しは”ねじれ国会”と”何も言えねー”

何といっても北京オリンピックのスター！

今年の顔ですからね～

やっぱ、北島康介くんの笑顔が

表彰式でまた見たいです

キタジマくんの書いた素敵な本があります。

”前略、がんばっているみんなへ”

児童書です。

子どもたちに

彼の熱いメッセージを！！

是非贈ってあげてください　(◎´∀｀)ノ

こうちゃんのレシピが好きです。

皆さん～

幸せ料理研究家のこうちゃんって

知ってますか？

身近な材料でカンタンにできて

しかもオイシイ　(o^-^o)

こうちゃんはブログ人気から

大ブレイクして今や

料理本もたくさん出版しているし

雑誌やらテレビやら

ひっぱりだこのすごい人

こうちゃんのカルボナーラスパを

作ろうと思ってから早一ヶ月以上。

何度ベーコンを買って違うメニューに

なったことやら。

念願かなってやっと作りました

これです！（見た目はちょっと違うような・・・）

料理のできる男はﾎﾟｲﾝﾄ高いよ～

今日はミーティングぅ。

タヒチアンノニビジネスをしている

メンバーさん5人が集合。

新しい資料をもとにミーティング。

今の厳しい時代を生き抜くために

いかにしてビジネスを広げていくかの

話し合いをしました。

モチベーションは

おやつは中田屋のきんつばと

ノニティ粉茶でした。

ああ　おいしい～

        タヒチアンノニジュース＆

　　　ヒロドリンクのことなら・・・

お問い合わせ先

石川県かほく市高松

　　　　　　 ㈱森　　商店

　　　　　　 担当：森　　博美

℡076-282-5523　

Fax076-281-1885

黒ジャージの女はわたしです。

え～っ。博美さんもジーンズはくんだ　w(ﾟoﾟ)w

いつもスカートばかりのイメージがあるらしく

驚かれる。

最近のわたしはジャージ愛用者です

日曜日にヨガに行ったらそのまんま。

楽チンなのもあるけど

よっしゃ！！という気になる

よっしゃ！そうじ。よっしゃ！せんたく。

よっしゃ！その勢いで料理も！・・になる。

で黒ジャージの腕まくりをしながら

今もよっしゃ！ブログ・・て感じです

お正月の準備はお早めに。新年号発売！！

この本の山は何？って。

ウチは本屋さん　

そして”すてきな奥さん”新年号が

発売になりました。

すてきな奥さんはリラックマが目印。

リラックマの手帳・カレンダー・手袋も

付録についてるよ～

あと家計簿も付いて1500円です。

お買い得です

是非　お問い合わせください。

石川県かほく市白尾リードブックセンターmori七塚店℡076-283-0109

本店076-282-5523

童子ーTのアルバムにHIROMI－GOが！！ここにも発見あり！

最近のお気にいりは(*^.^*)

童子ーTのアルバム”12Love　Stories”　　　　

「もう一度・・・feat..BENI」もすごくせつない。

ロンバケのセナの曲ですよね～ああ

そして青山テルマや加藤ミリヤもコラボです。

でも　あれ～っこの13曲目の”君だけを”って

あれ？？？これってもしかして

HIROMI－GO？　郷　ひろみ？だよね。

あまりにもさりげなく歌っていてわからなかった。

イイと思う

彼はいつもチャレンジャーだよね。

私のビジネスノートに書いてある。

＜郷　ひろみ　語録より＞

重要なのは信念と情熱と忍耐。

苦しい状況を脱するんだという強い信念を持ち

必死で勉強して目標に到達するまで耐えてほしい。

・・・ストイックに努力する彼をすごいと思う。

そして彼のファンならご存知のはず。

健康オタクの彼がタヒチアンノニジュースの

愛飲者であることは周知の事実です。

　　　　　　＜お問い合わせ＞

タヒチアンノニジュース＆

ヒロドリンクのことなら・・・

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石川県かほく市高松

　　　　　　　　　㈱森　　商店

　　　　　　　　　担当：森　　博美

℡076-282-5523　Fax076-281-1885

E-mail : 　kan@kanazawa-net.ne.jp

おっ！いいもの発見！！

いよいよ寒波到来。寒くなりました

雨上がりというよりみぞれ模様の合間に

あっ！虹　にじだ～っ

空に虹の架け橋が・・・キレイ。

思わずパンパンと二度かしわ手を打って

虹にお願い事ってあなた・・

すぐに薄くなってしまい

消えてしまった～

あーっ。しかも写真撮ってないし

かほく市木津 中田精肉店でもドリンクヒロを販売しています。

＜ヒロはここにもおいてあるよ2＞

かほく市木津の肉やさん（通称）世界館にも

昨年からヒロドリンクを置いてもらっています。

最初は”そんなん売れないから～”と渋っていた

ダンナさまも今ではヒロドリンクの愛用者になりました。

何よりも効果を実感してもらえたからです。

中田さんご夫婦の共通の趣味は山登り

毎週お休みの日には明け方暗いうちから

出かけてせっせせっせと山登り

気持ちイイんだって～

そのお二人のヒロ活用法は・・・と

まず、朝出かける前にエナジー！！

そしたら一日中元気で全然疲れないと。

そして帰ってから夜はモビリティー

そしたら筋肉痛も全然ありませんと。

博美ちゃんあれってすごいね～

へへへ・・・・。うれしい　(○ﾟεﾟ○)

あ！ここの30センチ近いカレーパンもおいしいよ～

おススメ！

道の駅高松で栄養ドリンクヒロを販売しています！！

＜ヒロはここに置いてあるよ①＞

道の駅　高松

高松レストハウス　下り線

大麦ソフトクリームがおいしい

地元特産物がところ狭しと

並んでいます。

海の見えるレストランで

お食事はいかがですか？

ヒロドリンクは昨年の９月から置いてもらっています。

バスの休憩に立ち寄る人やドライバーさん。

ビジネスマンの人も多いのかな？

ここでは、ダントツ

ヒロエナジーオレンジ色

売れています。

眠気も吹っ飛ぶ。即効元気になる！

スゴイよね。これは・・・　w(ﾟoﾟ)w

私もドッと疲れたりここ一番

今日も頑張るぞ！の日には必ず飲みます。

おススメします～

道の駅高松のアドレスはこちら

http://www7.plala.or.jp/takamatu-resuto/

タヒチアンノニジュース＆

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石川県かほく市高松

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Fax076-281-1885E-mail 　

kan@kanazawa-net.ne.jp

人からいっぱい元気をもらってありがとう。感謝です。

誰かがお店に遊びに来てくれたり

ヤッホー！と顔を出してくれたりすると

うれしいヽ(´▽｀)/

スリムでしゃきしゃきに元気！

ガハハ笑いの久美子さん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

森さんと食べようと思ってと

美味しいパンをごちそうさま

そして夜、片手に柿を

いっぱいビニール袋に

もう片手には白菜を持った

真由美さんとダンナさまが。

遠慮なくありがとう

こちらはまた楽しいおしゃべりが

とめどない奥さんと

それを優しく見守るダンナさま。

つくづくナイスなペアだわ～と思う

そんなこんなで、ありがたきかな～

わたしは皆さんに元気をもらっています

今日は寒いので、早速”とり白菜なべ”にしようっと。

　㈱森　　商店

　担当：森　　博美

『生き方』に思う。

就職する息子さんに本を贈るから注文して欲しいと晴美さん　

晴美さんはいつもニコニコ優しい人(o^-^o)

いつも優しくいられる人は信念のぶれない強い人。

その晴美さんの選んだ本は・・・

稲盛和夫著　『生き方』　

人間として一番大切なこと

京セラ名誉会長であり、ＫＤＤＩの最高顧問。

人間としてなにが正しいのか。

この本を読んで、わたしは自分の魂をみがいて

生まれたときよりも少しでも美しい心になりたい・・・と

強く感じました。

ＣＤ講話付きの本もあります。わたしも息子に贈ろうかな～

ケータイはａｕにしようかな～

本はこちらのお店でご購入ください

　　　　　石川県かほく市白尾

　　　　リードブックセンターmori七塚店

　　　　℡076-283-0109

タヒチアンノニジュース＆

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君届 キミトド（君に届け）の展開にヤキモキします！！

基本ミーハーなわたしはマンガも大好き

皆さん見ましたか？今月号の別冊マーガレット。

巻頭カラーの「君に届け」は怒涛の展開！！

「俺　黒沼のこと　すきだよ」

ついに風早が爽子に告白。”ヤッター”　と

思いきやなんでかな～爽子にはうまく

伝わらない。あ～っもう・・・

ちづちゃん、矢野ちんなんとかして(｡＞0＜｡)

けなげな爽子がたまりません。

まっ　読者は見守るしかないし、祈るだけ

今月25日（地方は26日）コミック8巻が発売されます。

ウチのお店で買ってね～

あとレディコミＹＯＵに連載されている

「パティスリーＭＯＮ」も気になる。気になる。

気の短い？わたしは早くハッピーが見たくて・・・

あ　そうだ！「Ｂ・Ｏ・Ｄ・Ｙ」も感謝感激の

最終回でした。泣けちゃうよ

       (ノ＿≦。)

本はこちらのお店でご購入ください

　　　　石川県かほく市白尾

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感動を与えうる人になりたいですっ！！

今日のわたしの感動をあなたに！

今月はあなたのお誕生月だけど今年は”なにがイイ？”

と聞いてくれる奇特な、いえいえ素敵なお友達の

ますみさん　そうでした。

毎年自分の欲しい物をしっかりリクエストして

パジャマやら下着までももらっていたわたし・・・

最近は食べ物が多くなり、去年は確か

”ぶどうの木”のケーキしかもホールでだったはず。

今年は二人でランチにしよう！イタ飯？うーん・・・と

あーッ。今年はお寿司。あそこのお・す・し

で、連れてってもらいました。

ひえーっ。これはうなぎのおすし。 

しゃり？ごはんはどこに？

でも感動！！すごいでしょう？！

感動したわたしはみんなに言いまくりました。

そのおすしやさんはかほく市宇野気の”松のさん”

ごひいきに。

そして、ますみさんゴチになります。感謝　

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℡076-282-5523　

今日はカレーライス！！

今日はミーティングの日だからカレーライスです。

ここ最近めっきり寒くなりましたね

何だかテレビのコマーシャルではないけれど

シチューの季節です。

ところで皆さんはビーフシチュー派？クリームシチュー派？

ウチの家族は若者はビーフで年寄りはクリームかな。

私は（若者でも年寄りでもないと思っている）うーん・・

やっぱ今の季節はホワイト色のクリーシチューだな～  

パンにつけたら最高にとろけるぅ

だけど今日はカレーライスです。

なぜならウチのダーリンはカレーライスが大好きだから～

三日三晩カレーでもOK！なんだって。

今日はおまけのとんかつ付きで～す。

召し上がれ～( ＾ω＾ )

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本日の元気ソングはこれっ！！

さあ今日も一日が始まるぞ～の朝の気分は大事です

朝のニュースはざっくり一度聞いて入れておく。

あとテレビのワイドショーの暗い情報やニュースは

極力聞かずに音楽を聴きます

身支度しながらメイクしながら・・・

で、本日の元気の出る音楽は

伊藤由奈の”WISH”です

いいよね～特に3曲目の”あなたがいるかぎり”なんて

セリーヌディオンとのコラボなんですよ！いい

今日もいい感じで頑張ろうになるよ

ただ難点を言えば3曲目あたりで準備ができて

出勤になるのでいつもいつも最初ばかり

聴いているような・・・アホか(・_・)エッ....?

あなたの元気ソングも是非教えてください

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竹内まりやになつかしくって胸キュンです

お友達の京子ちゃんがお店にきて帰りぎわに

「ねえ、これ聞く？」と渡されたのは

竹内まりやの2枚組のCD”Eｘpｒeｓｓions”

で、聞いたらこれってなつかしすぎるやろう

胸キュンなんで音楽ってフラッシュバックするんかな？

青春時代が思われて涙がチョチョぎれるう(´；ω；｀)ｳｳ･･･

そういえば竹内まりやがまだアイドル扱いだった頃に

コンサートに行った帰りに金沢駅の待合室でまた遭遇して

芸能人なのに一人で電車で帰るんだ～と思った・・・

ような気がするけどそれもホントなのか夢の中の話か

定かではありません・・・ごめんね

竹内まりやはあの頃から才媛でしかもキュートだったけど

今でも音楽活動をしていて全然色あせていないしステキ！

確か50代のはずですよね　w(ﾟoﾟ)w

あんな風にきれいに年を重ねていきたいものです。

しみじみ

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タヒチアンノ二カフェのデザートがテレビに！！

やっほ～～！！　こんにちは

急でごめんなさい

本日11月8日（土）　夜11時30分から　日本テレビ系　「弾丸トラベラー」に

タヒチアンノニカフェのデザートが登場しま～す　

番組のラストに出るのでお見逃しなく　（野球放送で変更される可能性あり）

番組のサブタイトルは

＜光浦靖子がタヒチで結婚式＞　面白いから必見

タヒチアンノニカフェは国内では新宿（タヒチアンノニビルディング）と名古屋にあります。

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流行りの？朝バナナダイエット

皆さんバナナダイエットは知ってますか？

一時期スーパーからバナナが消えるくらいの話題だったんですよΣ（ﾟдﾟlll）ｱﾌﾞﾅｯ !　

なんでってあの森くみさんもやせたんですから～

で、簡単だしバナナ好きだしやってみたらなんかイイ感じ。

単に総カロリーが減るからかなと

思いきやさにあらず。

私たち人間には「生命力のある生の食べ物」が必要で「酵素」が大切なんだとか。

そして排泄に最適なモーニングタイムには消化にエネルギーのかかる重いものは

食べないほうがいいんだって。

で、朝バナナなんですが最近の私のお気に入りはグラスにバナナを切って入れてその中

にタヒチアンノニジジュースをトポトポ。

バナナをひたして食べま～す。美味しいからお試しアレ

胃腸はスッキリだけどお昼までにめちゃめちゃお腹が減りんこ。

そりゃあ困るわ(｡＞0＜｡)

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やっぱり笑うと免えき力が上がる？！

今日は金沢で講演会がありました。

藤田紘一郎博士の「免疫をたかめる生活」というお話はとてもおもしろかったです。

40年前にはなかったアレルギーが国民病になったのはなぜでしょうか？

それは日本人がキレイ好きすぎたから・・・私たちを守ってくれている菌まで追い出すと

病気になるそうです。

1. 食べるものはとても重要　（穀類・野菜・果物）
2. 気持ち（ポジティブシンキング）

で、いつも笑っていたら癌にはならないよ（　＾ω＾）おっおっおっ

というお話でなるほどタメになりました。

先生は最後にタヒチアンノニジュースは素晴らしい！といわれました。悪しからず～

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