α波（アルファ波）かシータ波かは出ていますか？

最近始めたことのひとつに夜寝る前に

枕元に紙とペンを置いておくというのが

ありまして大好きなというか尊敬する

中村文昭さんがいつも持ち歩いていて

寝るときも、と言っていたのをヒントに

凡人の私もやっております。

まったくもって左脳しか働いていない？

私の唯一シータ波？が出るのはきっと

うつらうつらとしている時しかないに

違いないと思って・・・

確かに私、寝る前は何も考える前に3秒で

眠りにつくので無理ですが、起きる間際に

うつらうつらとしている時がチャンスです。

ふと思いついたアイディアや人の名前や

インスピレーションで何でも書くのです。

意外と普段考えてもいないことが

出てきたりしておもしろいですよ。

ただしあまりにも寝ぼけているとあとで見ても

何が書いてあるのかがぐちゃぐちゃで

全然わっかりませ～ん。

悪しからず